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Dein ultimativer Mermaiding-Traum beginnt jetzt!
Das Träumen davon, eine Nixe zu sein, ist ein faszinierender Gedanke, der seit vielen Jahren Menschen in seinen Bann zieht. Die Vorstellung, mit einer glänzenden Flosse durch das Wasser zu gleiten und in eine magische Unterwasserwelt einzutauchen, wird heute immer greifbarer.
Wenn du oder deine Kinder diesen Traum in die Realität umsetzen möchten, gibt es zahlreiche Möglichkeiten, um diese Reise zu beginnen – Abenteuernixe Melanie Seidel-Beck teilt in diesem Artikel exklusiv die ersten Schritte auf dem Weg in Richtung Nixe-werden.
Der Einstieg ins Mermaiding: die Grundlagen
Mermaiding ist weit mehr als nur ein Freizeitspaß; es ist eine Mischung aus Sport, Kunst und Fantasie. Als Abenteuernixe lernst du, wie du dich anmutig, sowie rückenfreundlich und nackenschonend durch das Wasser bewegst, deine körperliche Fitness verbesserst und deine Kreativität auslebst. Doch bevor du dich in die Tiefen des Wassers stürzt, ist es wichtig, die Grundlagen zu kennen.
1. Die richtige Ausrüstung wählen
Um stilvoll als Nixe unterwegs zu sein, brauchst du die passende Ausrüstung, sowie ein Profi-Coaching. Eine Monoflosse plus Fischhaut zusammen (auch Tail genannt) sind dabei die Schlüsselkomponenten. Die Monoflosse hilft dir, dich effizient im Wasser zu bewegen, sobald du ausreichend Muskeln und Körperspannung aufgebaut hast, während die Fischhaut den charakteristischen Nixen-Look vervollständigt. Es ist entscheidend, dass diese Ausrüstung auf deine persönliche Anatomie und Bedürfnisse abgestimmt ist. Bevor du eine Monoflosse auswählst, lass dich am besten von einem Experten wie Abenteuernixe Melanie beraten, um Verletzungen und Unannehmlichkeiten zu vermeiden.
2. Individuelles Training: der Weg zur umsichtigen und bewussten Nixe
Mermaiding mag nach einem märchenhaften Vergnügen aussehen, aber es erfordert ein gezieltes und sicheres Training, besonders für Anfänger. Es gibt individuelle und bedürfnisorientierte Trainingseinheiten, die darauf abzielen, deine Fähigkeiten im Wasser zu verbessern und gleichzeitig deine Wahrnehmung im und unter Wasser zu sensibilisieren. Während ein gut strukturiertes Coaching dir hilft, Ängste zu überwinden und dich sicher im Wasser zu bewegen, liegt der Fokus auf der Sensibilisierung für Sicherheit und umsichtiges Flosseln sowie im Umgang damit, um sich selbst und andere nicht zu gefährden. "Flosse gleich Bratpfanne!" – Niemand will diese auf den Kopf bekommen. Es ist wichtig, einzuschätzen, wie lang du selbst mit dieser Verlängerung deines Körpers bist, um dich und andere zu schützen. Es kann keine Gewährleistung für absolute Sicherheit gegeben werden, aber durch das Training lernst du, Risiken besser zu erkennen und zu minimieren, während du nach und nach auch die nötige Körperspannung und Muskelkraft sowie richtige Atemtechnik (!) aufbaust und lernst, diese miteinander zu kombinieren.
Wo kann man als Abenteuernixe schwimmen?
Die Wahl des richtigen Ortes ist entscheidend für ein sicheres und angenehmes Mermaiding-Erlebnis. Während erfahrene Nixen möglicherweise die Herausforderung von Seen oder Meeren suchen, sollten Anfänger immer in kontrollierten Umgebungen wie Pools oder Schwimmbädern mit der Erlaubnis der Badeaufsicht starten. Diese Orte bieten nicht nur ideale Bedingungen, sondern auch die notwendigen Rahmenbedingungen, die vor allem für Anfänger unverzichtbar sind. Außerdem gilt: Niemals alleine ins Wasser! Wie beim Tauchen ist es wichtig, einen weiteren Begleiter dabei zu haben. Nixenregeln, wie sie in einigen Coachings vermittelt werden, erleichtern den verantwortungsbewussten Umgang mit der Ausrüstung und können ein hilfreicher Leitfaden sein. Sie dienen als Richtungsweiser für ein soziales und sichereres Miteinander im Wasser und sorgen für einen sorgenfreien Schwimmspaß.
Sicherheit steht an erster Stelle!
Mermaiding ist ein zauberhaftes Erlebnis, doch Sicherheit und Gesundheit sollten immer im Vordergrund stehen. Es ist entscheidend, sich der Risiken und Gefahren bewusst zu sein, weshalb spezielle Sicherheitsregeln und Kurse unverzichtbar sind. Rückenschonendes Schwimmen klingt einfach, doch ohne ein professionelles Coaching ist es schwer, die Bewegungen korrekt umzusetzen, da man am Anfang oft von vielen Dingen abgelenkt ist. Falscher Ehrgeiz kann schnell zu gesundheitlichen Problemen führen, insbesondere wenn man langfristig mit der falschen Technik trainiert. Daher ist es wichtig, gezielt Kurse oder Coachings zu wählen, die Wert auf nachhaltige Gesundheit legen, idealerweise mit einem Team, das medizinischen Hintergrund und langjährige Erfahrung im Mermaiding hat, um auch Menschen mit Handicap gut in die Flosse zu bringen.
Die Magie von Mermaiding erleben: ein Erlebnis für die ganze Familie
Mermaiding ist nicht nur etwas für Kinder, sondern auch für Erwachsene, die eine neue und aufregende Erfahrung machen möchten. Es ist eine wunderbare Möglichkeit, um als Familie zusammenzukommen und gemeinsam unvergessliche Erinnerungen zu schaffen. Ob bei einem Geburtstag, einem besonderen Ferien-Event oder einfach nur an einem entspannten Sommertag – Mermaiding bietet für alle etwas Besonderes. Zusätzlich können gemeinsame Workshops oder Coachings gebucht werden, bei denen die ganze Familie gemeinsam die Grundlagen des Mermaiding erlernt und vertieft.
Kreativität und Entspannung im Wasser
Ein wesentlicher Bestandteil des Mermaiding ist die Förderung von Kreativität und Entspannung. Während du als Abenteuernixe durch das Wasser gleitest, kannst du nicht nur deine körperlichen Fähigkeiten verbessern, sondern auch ein meditatives Erleben des Elements Wasser genießen. Diese Kombination aus Bewegung und Ruhe macht Mermaiding zu einer einzigartigen Aktivität, die Körper und Geist gleichermaßen anspricht.
Fazit: Der Weg zur Abenteuernixe ist ein unvergessliches Abenteuer
Der Traum, eine Nixe zu werden, ist faszinierend, aber es ist wichtig zu verstehen, dass dieser Weg Zeit und Übung erfordert. Man wird nicht an einem Tag zur perfekten Nixe, aber durch die richtigen Grundlagen und das nötige Training kann man erste spannende Einblicke in diese magische Unterwasserwelt gewinnen. Mit Geduld, der passenden Ausrüstung und fachkundiger Anleitung wird der Einstieg ins Mermaiding zu einem unvergesslichen Erlebnis, das den Weg zu weiteren Abenteuern ebnet.
Über Melanie Seidel-Beck
Melanie Seidel-Beck ist eine einzigartige Künstlerpersönlichkeit, die als Abenteuernixe Mel in eine faszinierende Fantasywelt eintaucht. Als erfahrene Make-up-Artist, Mermaiding-Trainerin für Nixenschwimmen seit über 15 Jahren und eine der ersten Mermaids in Deutschland, bringt Melanie Seidel-Beck ihre Expertise in die Rolle der Abenteuernixe ein. Die Kunstfigur ist eine faszinierende Symbiose aus Melanies Können und Kreativität, die ihren Dienstleistungsbereich im Coaching für Mermaiding und Make-up auf besondere Weise ergänzt.
Weitere Infos:
www.abenteuernixe.de/
www.instagram.com/melanieseidelbeck/