Tauchmedizin Foren

Ausgehend davon, dass du Gerätetauchen meinst, solltest dir folgendes bewusst sein. Durch intensivere Anstrengung erhöhst du die Aufnahme von Stickstoff ins Gewebe und bewegst dich damit möglicherweise außerhalb der Grenzen deines genutzten Dekomodells.
Mit Rennradfahren oder ähnlichem ist es aber vermutlich auch anstrengungsmäßig nicht vergleichbar, weil ich unter Wasser nicht mal ansatzweise soviel Luft verbrauche wie auf dem Rad (wobei ich es da nicht messen kann)

Also als PADI Taucher auf keinen Fall, beim VDST eher auch nicht. Solltest du im Winter mit einen Shorty tauchen dürfte aber der Kalorienverbrauch ähnlich hoch sein wie beim Radfahren.

Das könnte dir aber weiterhelfen http://www.aiqum.de/index.php?board=;action=freizeitumsatz;func=fu_min_get

Gruß,
D3

@ doppeldreier
was soll denn der PADI-Quatsch?
wir haben die schöneren Karten!

Der Kalorienverbrauch beim Gerätetauchen ist sehr hoch, wegen des Wärmeverlusts im Wasser.

Ein Ausdauertrainingseffekt hat es imho nicht, da man, wie TheData schon schreibt, Anstrengung beim Geratetauchen vermeiden soll.

Die aktive Mitgliedschaft in einem Tauchverein kann aber die Fitness fördern, wenn man am Training, das meist im Schwimmbad angeboten wird, regelmäßig mitmacht.

@Doppeldreier

"Also als PADI Taucher auf keinen Fall, beim VDST
eher auch nicht"

Darf nur beim VDST trainiert werden?
Ich kenne einige VDST taucher die schon nach einem Fussmarsch von 100 Metern fast zusammenbrechen und viele sehr viele durchtrainierte Taucher anderer Verbände.
Diese Frage an der Zugehörigkeit zu einem bestimmten Verband fest zu machen, ist einfach nur lächerlich.

Gruss Fred

auf der nächsten Boot mache ich einen Stand auf und verkaufe Selbstbewusstsein und Humor.

Hat denn wenigstens der Link weiter geholfen oder war das auch zu kompliziert?

Gruß,
D3

@d3, klasse, Kindergartenniveau ohne auf die Frage zu antworten.

Kwolf hat die passende Antwort geschrieben, der Kalorieneverbrauch soll sogar dezent höher sein als beim Radfahren (durch die Auskühlung), der Effekt auf die Kondition durfte allerdings dem eines Grillabends entsprechen.

für unbegabte:

Hier mit diesen Link kann man die Frage umfassend für fast alle Sportarten beantworten. http://www.aiqum.de/index.php?board=;action=freizeitumsatz;func=fu_min_get


Doris, es funktioniert so. Mauszeiger auf Link führen und doppelklicken, dann dein Gewicht, Sportart und Zeit wählen und los geht es. Wie man sehen wird hat Tauchen keine sehr niedrige Verbrauchswerte aber auch keine die ein Dekobier verbrauchen würden. Radfahren macht da schon wesentlich mehr her, denke auch für die allgemeine Fitness.

Gruß,
D3

Die Behauptung des höheren Kalorienverbrauches hört man immer wieder gerne, ist aber reichlich pauschal. Richtig ist das der Körper Energie verbraucht um die Temperatur zu halten. Also Shorti und jetzt in den See, hoher Kalorienverbrauch. Troko, kaum Kalorienverbrauch. Der Wärmeverlust über Kopf und Hände ist zu vernachlässigen.
Ausdauer, nein. Da hilft nur Laufen, Radfahren oder Schwimmen.

zu dem Link von D3: Was passt denn da eigentlich: "Tauchen ohne Gerät Scuba Diving" ist ja ein Widerspruch in sich

Probiers mal mit Sex da wäre der Kalorienverbrauch auch nicht schlecht (bei wildem natürlich noch höher) Leider kann ich die Frage mit dem Trainingseffekt noch nicht abschließend beantworten - ich arbeite aber daran

"Kann man relativ zügiges Tauchen mit Ausdauersportarten wie Radfahren vergleichen?"
==> Selbstverständlich kann "man" verschiedene Sportarten miteinander vergleichen. "Man" kann so gut wie alles miteinander vergleichen. Die Frage ist halt nur, wieviel Gemeinsamkeiten man findet, oder finden möchte.

"Wieviele Kalorien verbrennt man beim zügigen Tauchen?"
==> Tut mir leid, das weiß ich nicht.

Grüßle vom Neptun

Das sagt Google
" Bei einem Tauchgang von 60 Minuten, bei mittlerem Tempo, verbrennt man rund 1000 kcal wenn es stimmt.
Das entspricht etwa 60 Minuten Laufen bei 12km/h! "

"Dies ist ca. 3-4 mal soviel als bei aktivem Sex"

Die Aussage halte ich für sehr gewagt, wenn ich für den Chaselauf trainiere bin ich erschöpfter als beim Tauchen.
Die Kondition bekomme ich beim Laufen, beim Training mit meinem Hund und beim Schwimmbad Training.
Das ich durch das Tauchen Kondition bekommen würde ich nicht bestätigen.

Tauchen geh ich um zu entspannen und um die Stille zu genießen dem entsprechend ist mein Flossen schlag

Genau prhhf,

.... und nach dem sex bist auch nicht erschöpfter als nach nem 12 km lauf in 60 min.

*grins*

Entspannter und nicht so erschöpft wie nach den 12km und 60 min bin ich da schon

Fehleinschätzungen der verbrauchten Kalorien bzw. des verbrannten Körperfettes kann man vermeiden, wenn man sich vor Augen hält, wie weit eine Dieseldose mit 10l Sonnenblumenöl fährt. Meine ungefähr 130 km, und die wiegt 2 to.
Wer also 10kg vermutetes Fett zuviel hat und zu Fuß loswerden möchte, kann ja mal die Landkarte von Europa zu Rate ziehen.