Tauchmedizin Foren

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crossconnexion159451

Tauchurlaub und Laufen

hallo,

ich fahre kommende woche für 7 tage in die türkei tauchen und möchte bei den angenehmen frühlingstemperaturen eigentlich auch jeden tag am abend eine stunde laufen gehen.

verträgts sich körperliche anstrengung und 2x tauchen pro tag?

ich kann mich nicht mehr erinnern im tauchkurs dazu was gehört zu haben ...

bin für jeden tipp dankbar

ciao,
thomas
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Jan_7TL**** CD / Apnoe CD
14.05.2005 17:48
Hi,
das einzige wodran du denlen musst, ist das du genug trinkst aber sonst sollten keine Probleme auftreten!
Gruß
Kaiserfisch
15.05.2005
Las das gefälligst sein. Du riskierst deine Gesundheit.

Tauchen und Lauftraining am selben Tag vertragen sich nicht miteinander.
Bei jedem TG enstehen Mikroblasen, die durch dein Lauftraining zu einer DCI (Dekompressionserkrankung) führen können.

Es gibt hierüber Beiträge im Forum bzw. Internet.

Einmal googeln.

Servus
Kaiserfisch
divenixe-anett
15.05.2005 08:21
Wie Kaiserfisch bereits anmerkte,lass es lieber sein.Ich habe auch im Urlaub etwas Sport gemacht(laufen auf dem Laufband im klimatisierten Fitnessraum)und bin nur alle 2 Tage Tauchen gegangen.Mich hat dann am letzten Tauchtag eine leichte Deko erwischt.Das ist sehr unangenehm!!!Vor allem hast Du dann ein Problem mit dem Rückflug (1 Woche Flugverbot vom Arzt!!!)Genieße lieber Deinen Tauchurlaub und geh zu Hause wieder laufen!
Tauchnixe
crossconnexion159451
15.05.2005 19:17
hi leute,

danke für die hinweise! ich hab mit so was schon gedacht und daher lieber mal nachgefragt...

na dann liege ich halt *nur* am strand herum...

ciao,
thomas
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