Hallo,
ich finde eure Erfahrungen super hilfreich! Ich selbst bin gerade in psychotherapeutischer Behandlung bei https://berge-im-kopf.com/, da ich mich viel mit gesundheitlichen Themen auseinandersetze und natürlich auch auf meinen Körper höre.
Zur Frage der Tauchpause nach Nasenoperation: Meine Schwester hatte vor Kurzem eine ähnliche OP und ihr Arzt hat ihr ebenfalls rund 8 Wochen Pause empfohlen – vor allem, um sicherzugehen, dass alles gut heilt und keine Druckprobleme auftreten. Das mit den zusätzlichen zwei Wochen Sicherheit, wie Felix es gemacht hat, klingt vernünftig, gerade wenn es weitere Eingriffe gab.
Ich würde auf jeden Fall den Rat des Arztes ernst nehmen und die Tauchpause lieber etwas großzügiger bemessen. Gesundheit geht vor!