Tauchausbildung Foren

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Tarierung

Geändert von KR91,

Guten morgen zusammen,

ich hab schon wieder eine Frage, sorry aber hier wird bekommt man gute und hilfreiche Antworten.

Wir waren gestern nach 3 Wochen tauchen und wollten einfach nur ein paar Trainingseinheiten machen: Maske ausblasen, Maske fluten, Atemregler wieder erlangen, Signal "keine Luft" und einfach mal im Wasser schweben ohne die Flossen zu benutzen.

Beim Letzten liegt derzeit noch das Problem. Wenn ich inne halte und ruhig atme, halte ich die Meter aber wenn ich dann mit etwas angewinkelten Beinen und mit dem Oberkörper nach vorne liege, kippe ich nach einiger Zeit nach hinten weg und liege schräg auf dem Rücken.

Woran liegt das? Falsch austariert?

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31.12.2023 13:02
> Woran liegt das? Falsch austariert?
Nein. Das liegt an der Gewichtsverteilung der Ausrüstung. Im Endeffekt müsstest du Gewicht (Blei?) verlagern, so dass sich das ganze verschiebt.
Nach hinten weg kippen heißt vermutlich deine Füße fallen ab und irgendwann bist du so aufrecht, dass das Gewicht der Stahlflasche dich komplett in die Rückenposition zieht?
Kann ne Materialschlacht werden, muss es aber nicht unbedingt.
31.12.2023 13:15

Ja genau so passiert das. Weiß nur nicht wie das gehen soll mit dem verlagern, hab das bleib im Jacket in Taschen die dafür vorgesehen sind.

Hast du da irgendwelche Tipps?

mario-diverRD,EAN<40,Deep, SRD, UW/Schiffsarchäologie I (VDST),
31.12.2023 13:19
Mmhh... zunächst:
  • Was für ein Anzug? Neo/Trocki?
  • Was für eine Pulle? Lang/kurz?
  • Wie viel Blei? Integriert? Wo?
  • Bleigurt? Alles hinten?
  • ADV? Wing?
Müsste klärbar sein👌🖖
31.12.2023 13:28
Liegt alles etwas an der genauen aktuellen Konfiguration/Ausrüstung.
Typische Tips wären, falls möglich:
Flasche höher setzen -> Mehr Gewicht Richtung Kopf.
Leichtere Flossen verwenden -> Weniger Gewicht Richtung Füße. (Hängt ab von den aktuell verwendeten)
Trim Bleitaschen benutzen -> Mehr Gewicht Richtung Kopf. (Hängt ab vom verwendeten Jacket. Nicht jedes Jacket hat Trim-Bleitaschen.)
Muss man ein wenig ausprobieren und mit rumspielen.

Wenn du deine aktuell verwendete Konfiguration/Ausrüstung mal runter schreibst, können dir vllt. noch mehr Leute Tips geben.
Dazu gehört unter anderem: Kälteschutz (Anzug), Flasche, BCD (Jacket), Blei (Menge und Platzierung), Akkutank(s) und Flossen.
01.01.2024 15:03

Ein frohes neues Jahr euch allen!

Zu meiner Ausrüstung:
Neopren Anzug 5mm
Flasche: 10 L Stahl
BCD Aqualung in die Richtung Axiom (Leihausrüstung)
Gewichte: 4 kg, in der Tasche per Clip im BCD
Flossen Tussa Solla

kömnte ich versuchen die Flasche etwas weiter oben zu befestigen?

mario-diverRD,EAN<40,Deep, SRD, UW/Schiffsarchäologie I (VDST),
01.01.2024 15:14
Gesundes Neues 🥳
Ja, mehr viele mir bei deiner Konfiguration auch nicht ein🤔
01.01.2024 16:02

Hallo Mario-Diver,
was würdest du alternativ empfehlen?

So bekomme ich wahrscheinlich die Tarierung nie in den Griff ohne die Flossen zu bewegen bisschen frustrierend.

Meine Frau und ich üben die Skills bis wir die verinnerlicht haben ohne darüber nachdenken zu müssen aber mit dem tarieren wird es dann wohl erstmal so bleiben, oder?


Wie weit kann man die Flasche denn nach oben setzen?

moeAOWD 140TG
01.01.2024 16:23
Soweit, dass du dich nicht an den Ventilen mit dem Kopf stösst wenn du im Wasser bist und nach vorne schaust. An Land: stehend Kopf in den Nacken und dann soweit, dass du nicht gross ankommst.
Wenn das Jacket Axiom ähnlich ist, hast du eventuell Trimmbleitaschen an den Fraschengurten oder man kann welche daran festmachen. Dann einen Teil des Bleis aus den vorderen Taschen in die Trimmbleitaschen die doch etwas weiter oben sind.
AlpöhyHat ein Herz für Baggersee-fraktionisten.
01.01.2024 16:47
Flasche verschieben, ein Bleistück an den Flaschengurt, falls keine Trimmbleitaschen vorhanden, Beine leicht anziehen, Arme locker nach vorne verschränken.
Ist das Jacket allenfalls zu gross?

Eventuell mal Körperspannung beobachten: man sollte natürlich nicht die ganze Zeit mit angespannter Rumpfmuskulatur tauchen müssen, aber wie ein Mehlsack im Wasser hängen ist auch nicht hilfreich.?
mario-diverRD,EAN<40,Deep, SRD, UW/Schiffsarchäologie I (VDST),
01.01.2024 16:54
Wie moe schreibt, so hoch, das dein Kopf in der waagerechten beim hochschauen nicht an die 1te Stufe stößt.
Wo sitzt dein integriertes Blei? Es sollte seitlich oberer Hüftbereich sein. Sonst evtl. BCD ne Nr. kleiner? Und 4 kg heißt: je 2 kg pro Tasche?
Moe's Idee, zB je 1 kg pro Tasche an hintere obere Trimtaschen (wenn vorhanden) oder per Trimtaschen an den Flaschengurt (oben) zu platzieren, könnte helfen.🖖

mario-diverRD,EAN<40,Deep, SRD, UW/Schiffsarchäologie I (VDST),
01.01.2024 16:56
Aber eigentlich müsste man sich das anschauen...🤔
Wo taucht ihr denn ab? Also hierzulande🤪
Chris M.CMAS *, PADI AOWD, SSI MD
01.01.2024 17:12
Nass hatte ich auch das Problem, dass ich zu fußlastig war. Dann hab ich einfach eines der Gewichtsstücke vom Bleigurt weg genommen und am Flaschengurt aufgefädelt.
(Und da mich mit der Zeit das Fädeln genervt hat, da ich mir das Gewicht immer erst vor Ort hole, hab ich mir eine kleine Bleitasche gekauft, die aufgefädelt, und brauche dann nur noch vor dem Tauchen das Bleitstück rein stecken)

Außerdem wichtig: Körperhaltung (wo sind die Arme?) und Körperspannung.
02.01.2024 07:10

Ja genau 2kg jeweils in Tasche rechts und links.
Glaube ich könnte noch probieren die Arme nach vorne zu halten, wobei ich glaube dass es nichts bringen wird.

Aber Versuch macht klug.

Wir üben im Dive4Life in Siegburg, ist perfekt.

02.01.2024 13:53
Das Aqualung hat auf Höhe des Brustgurtes zwei Trimmbleitaschen. Die sind etwas versteckt zwischen Rückenpolster und Flaschengurt/halter. Ich hänge mal 2 Fotos von meinem Aqualung ProQD an und hoffe du siehst was ich meine.

Verteile dein Blei dann in etwa so 2kg unten in die Bleitaschen und 2 kg nach oben in Trimmbleitaschen. Das funktioniert bei mir ganz mit einer Mono 12.
IvoryAOWD DTSA**
02.01.2024 17:19Geändert von Ivory,
02.01.2024 17:20
Moin, habe nicht gesehen, dass das schonmal jemand gesagt hat, aber achtest du auch darafu, dass die Schultergurte richtig angezogen sind? Wenn du die zu locker sitzen hast, kann die Flasche natürlich während dem TG wieder richtung hintern sacken. Also das sollte jedenfalls so stabil sein, dass sich während dem TG nicht mehr viel bewegt. Ansonsten Flasche so hoch wie möglich. Wenn du wagerecht im Wasser liegst Kopf in den nacken bis es nicht mehr weiter geht. Dann darfst du das Ventil, bzw. die Erste Stufe gerade so berühren. Das ist auch die optimale Position, falls du mal unter Wasser dein Ventil bedienen willst/musst.

Ansonsten sollte das mit Trimmblei dann auch alles zufriedenstellend zu lösen sein. Es sei denn du hast zwei Beinprothesen aus kaltgewalztem Panzerstahl.

Überhaupt kein Drehmoment ist übrigens fast nicht zu erreichen. Ein klein bisschen Körperspannung ist immer nötig, aber es muss halt funktionieren, ohne dabei mit Armen oder Beinen zu paddeln. Wenn du jetzt wirklich mal Minutenlang regungslos im Wasser liegen möchtest, kannst du auch noch ein klein bisschen den Trimm so verändern, dass du Kopf über tauchst. Im Prinzip das Gegenstück zu dem was kopflastige Taucher mit der Seepferdchenstellung machen. So verschiebst du den Schwerpunkt ein wenig. Sollte aber natürlich kein 45 Grad Winkel werden.
02.01.2024 18:27
Die Atmung auch nicht vergessen. Gerade Anfänger atmen gerne tief ein und halten dann die Luft etwas vor dem Ausatmen, damit hat der Oberkörper natürlich viel mehr Auftrieb, auch wenn die Atemfrequenz niedrig ist und man ruhig atmet. Stattdessen darauf achten dass man überwiegend ausgeatmet ruht wie bei der Atmung an Land.
03.01.2024 11:14

@ronnyhc63: sind das die Taschen die links und rechts sind oder sind das nochmal andere die am Rücken sind?


Die Brustgurte sind immer fest, evtl liegt es auch an der Atmung. Ich werde aber mal rumprobieren und schauen was sich ändert wenn die Flasche etwas höher sitzt.


Macht es evtl. Sinn ein Kurs zur Tarierung zu besuchen oder sagt ihr, dass das eher rausgeworfenes Geld ist?

IvoryAOWD DTSA**
03.01.2024 11:38
Das kommt drauf an, ob du Probleme mit der Tarierung hast (bzw. ob du da noch unsicher bist) oder nicht und was die Kursinhalte so hergeben. Tarierung und Trimm sind zwei paar Schuhe, das eine kann das andere zwar beeinflussen, aber eine geringe Fußlastigkeit, die nur in Ruhe dafür sorgt, dass du dich langsam aufrichtest, hat ja erstmal nichts mit der Tarierung zu tun und wird diese auch nicht nennenswert beeinflussen.

Grundsätzlich sind Tarierungskurse keine dumme Idee. Ich selbst habe aber erhebliche Unterschiede in der Qualität solcher Kurse festgestellt. Der PADI Peak Performance Boyancy war eher nicht so der Knaller. Kann natürlich am TL gelegen haben und ist schon ein paar Jahre her, aber ich erinnere einen Rudimentären Bleicheck zu Beginn des TG (und nicht gegen Ende, wo es viel mehr Sinn macht), ein paar klassische Tarierungsübungen wie man sie üblicherweise schon im OWD im Schwimmbad macht und dann ein Tauchgang, bei dem wir unsere Tarierung kontrollieren sollten. Ein hilfreiches Feedback gabs nicht. Der Knaller war ein anderer Kurs, der dir gerade bei der Trimmproblematik vermutlich sehr weiterhelfen würde. Aber da wirst du auch deine Ausrüstung umstellen müssen, weil die Kollegen da sehr strikte Vorgaben machen, insofern spare ich mir mal die Empfehlung.

Tauchen mit erfahrenen Buddies oder TLs im allgemeinen wäre noch ein sinnvoller Tipp, falls du nicht gleich einen Kurs belegen willst. Wenn dir sowas fehlt, sprech doch mal mit den Leuten vom D4L, die bilden ja auch selbst aus und können dir einfach mal sagen, was so ein Tarierkurs bei denen beinhaltet.
03.01.2024 12:23
Nein die Taschen sind oben zwischen Rückenpolster und Flaschengurt versteckt. Auf Höhe des Brustgurtes kann man das Jacket etwas auseinander ziehen. Ist etwas fummelig wenn die noch nie benutzt wurden.

Unten ist ja das Schnellabwurfsystem und die Staufächer mit dem Reisverschluss und über dem Reisverschluss vieleicht 10cm da sind die kleinen Taschen mit einem Klippverschluss. Da passen max pro Seite 2kg Bleistücke rein größer sind die nicht.
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