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Seekrankheit

Hallo!

Ich bin erst seit letztem Sommer begeisterte Taucherin und habe bei meinem letzen Ägyptenurlaub, wo wir alle Tauchgänge vom Boot aus gemacht haben, meine Seekrankheit quasi "entdeckt". Bei mir äußerte sich das durch generelles Unwohlsein/Übelkeit, erbrechen mußte ich aber nicht. Auf Anraten des Diveguides verbrachte ich die Zeit während der Fahrt auf dem Sonnendeck und plazierte mich eher in die Mitte des Bootes. Außerdem versuchte ich einen fixen Punkt anzustarren, was aber leider nicht wirklich zur Lösung meines Problem führte. Ich bekam dann eine Tablette von der Bordcrew und die half sofort. Leider machten mich diese Dinger so furchtbar müde dass ich nur mehr schlief und mich mit Müh und Not zum Briefing schleppte. Von unseren Apotheken hier weiß ich dass leider alle Tabletten gegen die Symptome der Reisekrankheit Müdigkeit als Begleiterscheinung haben.
Vielleicht könnt ihr mir hier im Forum einen anderen Rat geben, gibt es irgendwelche Tabletten/Tropfen/Sonstiges die zuverlässig helfen und nicht müde machen? Ich möchte nämlich mal eine Safari machen und das ohne gröbere Probleme überstehen....
Danke schon mal für eure Hilfe!
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14.01.2004 11:26
es gibt leute, die schwoeren auf akkupunkturarmbaender. dieser werden am handgelenk getragen und beruhigen den fuer uebelkeit zustaendigen nerv. ich hab schon von mehreren personen gehoert, dass das helfen soll...
14.01.2004 11:28
Benütz mal die Suchfunktion, das Thema gab es heir schon sehr oft.

Bei mir hilft Watte in ein Ohr zu stecken (nur ein Ohr , nicht in Beide). Das irritiert anscheined den Gleichgewichtssinn von Haus aus und das Gehirn spielt dann nicht so verrückt. Hat auch schon bei anderen geholfen.

Gute Infos findest Du meist auch in Seglerforen.
Gruss

Stefan
14.01.2004 13:43
Also mir hat man mal gesagt, ich müsse mich mit irgendwas beschäftigen, worauf hin ich das Boot selbst - mit Hilfe des Käptns - steuern sollte. Und das half sofort. Seitdem suche ich mir an Bord immer etwas, womit ich mich beschäftigen kann (muß ja nicht das gleich das Steuern sein). Manchmal hilft ein Blick in ein Buch (Logbuch!)oder das Reinigen von kleinerem Tauchzubehör etc.
14.01.2004 17:28
Im akuten Fall hilft Akupressur weiter, wenn das aber ein generelles Problem ist, kannst Du Dir vor dem Urlaub bei einem erfahrenen Akupunkturarzt Langzeitnadeln setzen lassen.

Schau mal hier rein:

http://www.akupunktur-aktuell.de/fb0016_1.htm

und

http://www.yacht.de/schenk/trick07.html


tg
14.01.2004 18:44
Die "Thailaendischen" Tabletten machen die meisten Gaeste (subjektiv?) nicht muede.
Gut, bringt hier nicht in echt was, aber falls selber mal dahin oder Freunde/Bekannte, dann ausprobieren/mitbringen lassen.
Gibt es in (fast) jedem Supermarkt, in den Pharmacy`s auf jeden Fall, und sind guenstig.
Beim Tauchen vor Ort gibt es die spaetestens bei rauher See auf dem Boot als Service, ist aber auch am Vorabend erfragbar.
14.01.2004 21:06
Hallo shamrock,
probier es mal mit Ingwerwurzel, ein kleines bischen davon abschneiden und mit mit den Zähnen richtig breiig kauen, schmeckt ein wenig scharf und hoffe Du bist nicht allergisch dagegen. Habe Glück und werde selbst nicht seekrank, aber anderen hat der Rat geholfen. Den Tipp bekam ich von einem Tauchlehrer, der lange Jahre auf den Malediven, Australien und Ägypten arbeitete (solche Leute haben oft gute Ratschläge).
Angeblich soll in der Ingwerwurzel ein ähnlicher Stoff sein, wie e in den Medikamenten gegen Reisekrankheit, nur das es nicht müde macht.
Habe auch schon viel Positives von den Akkupunkturarmbändern gehört.
Gruß Baerbeltaucht
15.01.2004 08:49
Hallo,

wir haben auf Empfehlung aus diesem Forum Cinnarizin ausprobiert (Handelsname in Ägypten und Spanien: Stugeron). Ist eigentlich ein Medikament gegen Durchblutungsstörungen und dadurch ausgelösten Schwindel. Scheint bei Durchblutungsstörungen nicht sonderlich viel zu bringen, hat aber bei meiner Freundin gegen Seekrankheit hoher ausprägung sehr gut funktioniert.
Erstaunlicherweise waren in den Tabletten, die die Tauchschulen in Ägypten verteilt haben, genau das gleiche.
Von Nebenwirkungen hat keiner berichtet der die Tabletten dort genommen hat.
Allerdings hat Cinnarizin keine Zulassung zur Anwendung bei Seekrankheit. Auch deswegen wird den Apothekern kaum etwas anderes einfallen als Reisegold und das macht halt müde.
Schöne Grüße
staggo
15.01.2004 09:59
Vomacur
Macht zumindest mich nicht müde, vielleicht mal hier ausprobieren. Wichtig ist aber die Dinger prophylaktisch zu nehemen.

@Selbermanchmalnehmer Steht da irgen ein Wirkstoff drauf?
15.01.2004 10:51
Vomacur hat ebenso wie Reisegold den Wirkstoff Dimenhydrinat, dazu folgendes:

"Dimenhydrinat führt in erster Linie zu Müdigkeit und zu zentralnervösen Beschwerden, wie beispielsweise einer herabgesetzten Reaktionsbereitschaft. Dadurch wird die Fahrtüchtigkeit eingeschränkt ..."

Mehr dazu hier:

http://www.m-ww.de/pharmakologie/arzneimittel/magen_darm/dimenhydrinat.html

Ich zumindest rate von allen Medikamenten, die auf das ZNS wirken, im Zsammenhang mit dem Tauchen dringend ab !
15.01.2004 14:08
@ Tauchgeist

Schlauberger!
Deswegen sag ich ja vorher mal ausprobieren.
Und ich bin seekrank bestimmt stärker beeinträchtigt als durch 50mg Dimenhydrinat.

Und deine tolle Akupressur hilft leider nicht bei allen, Wirksamkeitsnachweise bzw. Studien gibts dazu nicht. Aber wenns schee macht

Michael
15.01.2004 14:26
Kann aus persönlicher Erfahrung auch die Ingwerwurzel empfehlen. Schön frisch und in kleinen Stücken intensiv durchkauen. Hilft bei mir ausgesprochen gut.
15.01.2004 14:42
@brevetnichtselberbstler,

verstehe nicht, was Deine Agressivität soll, unterhalte Dich mal mit ´nem Taucherarzt über die Nebenwirkungen, die werden Dir alle davon abraten, diese Mittel beim Tauchen zu verwenden.
15.01.2004 15:24
@ Tauchgeist

Leute die mit Seekrankheit geplagt sind (und bei denen Akupressur nicht hilft) sollen Deiner Meinung nach halt nicht tauchen oder?

Schon mal genommen?
Nebenwirkungen gehabt?
Offiziell muß natürlich jeder Taucharzt von Medikamenten, die die Reaktionsfähigkeit beeinflussen abraten. Offiziell darf auch kein PADI-Fuzzi tief tauchen
Fakt ist doch, daß jeder für sich selbst abwägen und evtl. ausprobieren sollte, was er für richtig hält. Manche vertragen es, manche nicht.

BTW: Wenn Deine Akupressur gegen Übelkeit hilf, wirkt sie auch aufs ZNS und darf somit nicht in Zusammenhang mit dem Tauchen angewendet werden
15.01.2004 17:31
@Brevetnichtselberbastler,

kommen iwr mal auf Shamrocks eigentliche Fragestellung zurück, natürlich muß jede/r selbst wissen, was und womit getaucht wird. Ich habe Leute erlebt, bei denen Akupunktur und Akupressur wunderbar anschlagen, und Leute, die nach Einnahme von Medikamenten total "tranig" waren.

Ansonsten mach Dich mal schlau , wie die beiden Behandlungsbethoden wirken !

Ich habe noch nichts von dem ausprobiert,, weil ich in den 25 Jahren, die ich tauche und auf Basen gearbeitet habe, noch nie sekrank war !
15.01.2004 18:22
@ Tauchgeist
Erst mal Glückwunsch, daß Du nicht seekrank wirst, darum beneide ich Dich. In den 18 Jahren die ich jetzt tauche werde ich nach wie vor seekrank sobald ein paar Wellen kommen.

Zitat: "Ich habe Leute erlebt, bei denen Akupunktur und Akupressur wunderbar anschlagen, und Leute, die nach Einnahme von Medikamenten total "tranig" waren."
Ah ja, sehr hilfreich. Hab ich irgend etwas anderes behauptet?


Zwar schon gesagt aber gerne nochmal:
Es gibt weder für Akupressur noch für Akupunktur gesicherte Wirksamkeitsnachweise bzw. Studien. Es gibt aber eine Studie über Akupunktur die besagt, daß es für die Wirksamkeit völlig wurst ist wo und wie tief gestochen wird (was ziemlich für den Plazeboeffekt spricht).
Wenn auch Du dich vielleicht mal schlau machen möchtest z.B. http://www.quackwatch.org/01QuackeryRelatedTopics/acu.html
16.01.2004 11:43
@Brevetnichtselberbastler, das stimmt so nicht:

http://www.akupunktur-aktuell.de/fb-03-12-18-1.htm
16.01.2004 12:37
@ tauchgeist
Eine Studie, die belegen muß, daß Akupunktur wirksam ist (sonst ist sie zukünftig nicht mehr als KK-Leistung abzurechnene), durchgeführt von Akupunkteuren, die davon leben ihre Leistungen mit den KK abzurechnen ?-)

Kling wie eine Studie über die Gefährdung der Haie weltweit, durchgeführt von der Haifischflossenimportvereinigung Hongkong?
19.01.2004 09:56
Ups, bin ich zu spät??

Zu den "Thai"-Tabletten wollt ich nur sagen, das die im allgemeinen auch (sau)muede machen, zumindest die aus den Tausenderpacks, die enthalten auch "nur" Dimenhydrinate 50mg.
Andere sind mir persönlich dort noch nicht untergekommen.
@shamrock
Was fuer nen fixen Punkt hast Du angestarrt? Der einzige fixe Punkt ist der Horizont, weil der sich im Gegensatz zu allem, was mit dem Boot zu tun hat, nicht bewegt. Der ist auch beim Steuern des Bootes (@Katrin) im Spiel, und um wenigstens etwas bewusst gegenzusteuern musst Du Deinem Gehirn "zeigen", das die Bewegung, die Dein Gleichgewichtssinn fuehlt, auch tatsaechlich passiert . Mit nem Buch erreichst du das meines erachtens ueberhaupt nicht, ein Buch ist z.B. im Auto vielfach fuer den gleichen Effekt, hier durch umgekehrte Gruende, ausschlaggebend. (Autofahrt ruhig, aber aus den Augenwinkeln heraus "siehst" Du, das die gefuehlte geringfuegige Bewegung nicht zum "Horizont" passt)
Sich auf dem Sonnendeck aufhalten ist schoen, aber auch bewegungsintensiver als z.B. auf der Tauchplattform (tiefer und weiter hinten). Wenn es also moeglich ist (keine Geruchs/Abgasbelaestigung), empfehle ich den Aufenthalt soweit hinten und sodicht an der Wasseroberflaeche wie moeglich. Wenn "es" schon eingesetzt hat, am besten liegend, seitlich zur Hauptbewegungsrichtung (rollendes/kraenkendes Schiff = längs, stampfendes Schiff = quer), seitliche Bewegungen zur Lenksachse des Koerpers kann derselbe anscheinend besser ab, als Bewegung ueber die Lenksachse! Dann mit Augen geschlossen. Etwas Zeit geben und nicht sofort verzweifeln, der Organismus braucht etwas Zeit. Uns so schnell wie moeglich ins/unter Wasser, wenn das Boot am Tauchplatz ist, im Wasser wird alles ruhiger, selbst bei aufgewühlterer See, und durch den Lungenautomat geht alles durch. Unter schiffhttp://www.esys.org/seekrank/index.html gibt es einiges zu dem Thema.
Ach ja, auf ner Kreuzfahrt macht die Wahl/Lage des Bettes einiges aus!
07.02.2004 03:22
@ shamrock
Ich kann den ausführung von AAAmen nur voll und ganz zustimmen.
Buch lesen die denkbar schlechteste Idee, da kannst Du den Eimer gleich daneben stellen.
Flach liegen hilft immer, auch innerhalb.
Ansonsten gilt: Nur draußen aufhalten !!
Horizont im Auge behalten, Steuern wäre optimal.
Auf der Safari würde ich erst mal so vorgehen - ohne Pillen, spätestens am dritten Tag hat sich der Körper daran gewöhnt und der Spu(c)k ist vorbei...
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