Rückenschmerzen-Fitness?
Geändert von JosiXx,Hallo Leute,
Welche Sportarten macht ihr noch? Bekommt ihr keine Rückenschmerzen nach nem Tauchgang?
Ich hab eine leicht verbogene Wirbelsäule, aber soll nicht weiter schlimm sein (sagt zumindest mein Arzt). Bin am Überlegen mich wieder im Fitnessstudio anzumelden, um stets fit zu bleiben. Oder sollte ich mal Yogakurse besuchen?
Gruß