Tauchmedizin Foren

Ganz abgesehen davon, dass Dir hier sicher keiner einen besseren Rat als Dein Arzt geben kann:

Warst Du schon mal bei einem Heilpraktiker, der sich das ganze angeschaut hat und auch mal Akupunktur etc. versucht hat?
Manchmal kann das Wunder wirken...
LG Schaffel

Ich würde dir raten, es den Arzt mit Kortison versuchen zu lassen, wenn er dieses für sinnvoll erachtet.

Relevante Risiken gibt es bei einer kurzfristigen lokalen Kortisonbehandlung eigentlich nicht.

Mit Schmerzen tauchen macht eigentlich wenig Sinn, da diese ein Unwohlsein und damit mehr Stress bewirken.

Hm, zur letzten Frage leigen mir grad keine Studien vor, aber ich werde mal recherchieren, falls ich Zeit habe. Auf den Gesamtkörper gesehen, sollte der effekt nicht zu groß sein, allerdings würde ich aufgrund deiner Beschwerden eh dazu raten, ausschlielich entspannte Tauchgänge zu machen und auf Tiefe (>30m) oder gar Deko zu verzichten.
Aber wie gesagt, alles nur grobe Einschätzung, da ich dich nicht kenne und zu der vorliegenden Symptomatik keine Literaturdaten zur Hand habe.

Trotz allem viel Spaß im urlaub!

Hallo,mein Mann hatte vor Kurzem das gleiche Problem.Er hatte dann auch Tabletten bekommen und außerdem wurde ihm eine Spritze verpasst.Dannach war der Schmerz fast ganz verschwunden.Die Tabletten haben dann den Schmerz ganz abklingen lassen.
Liebe Grüße und Gute Besserung.

Hallöchen, mag vielleicht ein blöder Tipp sein, aber bei mir hilft Inline-Skatern.
Ich vermute, dass die seitliche, gleitende Bewegung den Nerv wieder "freilässt".

Hi Leute,
danke für die schnellen Infos.

@schaffel: gute Idee, aber ich bekomme wg. den Feiertagen kurzfistig kein Termin mehr.

@Elb-Pirat: Ich werde auf jeden Fall relaxte TG´s <30 m machen da ich auch ebenfalls nichts über die erhöhte "Deko-Gefahr"-Möglichkeit für entzündete Körperstellen finden konnte.

@silvi: Wie lange hat es bei deinem Mann gedauert bis die Schmerzen nach der Spritze nahezu vorbei waren? Und mich würde interessieren, wie viele Tage vor seinem ersten TG die Spritze verabreicht wurde.

@scuba-steffi: Ich riskiers mal lieber nicht da ich nicht skaten kann. Lieber mit Schmerzen tauchen als mit einem gebrochenen Bein oder Arm 3 Wochen auf Bohol hocken und den anderen beim tauchen zuzuschauen

Danke Euch

hallo tortuga.....

mir,als quasi chronisch unter ähnlichen Beschwerden leidender,hilft folgendes:

-als Sofort-Intervention Diclofenac Spritzen vom Arzt.
-Voltaren Tabletten (möglichst Voltaren Resinat, da magenfreundlicher).
-zusätzlich muskelentspannends Tabletten.
-Beckenbereich im Bett mit Decken o.ä. stabilisieren,oder (bitte nicht lachen) zwei übereinanderliegende Koffer o.ä. beim Schlafen unter die Oberschenkel legen, um somit in einer "sitzenden" Stellung auf dem rücken liegend zu schlafen...(entspannt den betroffenen Bereich).

Cortison, trotz der Nebenwirkungen, kann natürlich zusätzlich auch nicht schaden.....

gute Besserung und trotzallem,viel spass im Urlaub

lg
jo

lHallo Tortuga-Bay,

@Schaffel,@Elb-Pirat: Ihr habt beide Recht. Tortuga-Bay sollte auf seinen Arzt vertrauen.

ich würde mir die ganze Sache mit dem Tauchen wirklich noch einmal gründlich überlegen.
Dein eingeklemmter Ischiasnerv hat ja auch seine Ursache. Es ist mit Sicherheit kontraproduktiv eine bereits vorgeschädigte Wirbelsäule noch zusätzlich mit dem Gewicht der Tauchausrüstung zu belasten.
Zudem liegt der Bleigurt, solltest Du nicht bleiintegriert tauchen, genau auf dem Bereich, aus dem der Nerv entspringt.
Dies bringt Dich in eine unnatürliche Hohlkreuzlage, welche die Beschwerden bestimmt nicht besser werden lassen.
Solltest Du Zweifel an Deinem Arzt haben, dann sprich mit einem Orthopäden (vorausgesetzt Dein Arzt ist kein Orthopäde) über die ganze Sache und erkläre ihm auch, sofern er nicht selbst taucht, wo die Belastungen beim Tauchen liegen.
Die Entscheidung, ob Du nun tauchst, oder nicht, kann Dir kein Mensch abnehmen.
Aber Du solltest Dir überlegen, ob Du Deine Gesundheit riskieren willst.

HUHU leider ist es so, dass viele Ärtze auch Orthopäden gern von Ischias ausgehen. Gleich die Spritze auspacken und zack!
Es gibt aber eien weitere Möglichkeit, gerade bei chronischen Beschwerden.
Hinten oberhalb des Hinterns gibt es links und rechts einen tiefliegenden Muskel der ist nur so 10-15cm lang. DIeser wird z.b. bei sitzender Tätigkeit nicht beansprucht und verkürzt sich.
Dieser ist oft der Grund für ischiasähnliche Beschwerden. Würde man diese geziehlt trainiren, hätte man das Problem im Griff. Fragt sonst mal euren Artz genau nach dieser Sache. Der wird sich zwar wundern, aber wenn er gut ist drauf reagieren. Hatte bei einem Seminar nen Sportwissenschaftler, der dieses nem Fachartz an den Kopf geworfen hat, der hatte nichts mehr zu sagen und war regelrecht platt.!

Hallo Tortuga,
alle obigen Antworten zeigen, es gibt viele Lösungen für das Problem. Alles helfen dem Einzelnen. Wurzelzwerk hat mit seiner Einschätzung die Gesundheit nicht zu gefährden total recht. Was ist das Problem, es kommt ja wo her. Der Nerv heißt Nervus ischiadicus uind ist der Hauptnerv der Bein und läuft genau über die von Dir beschriebenen Stellen. Die häufigste Ursache für einen "Ischias" ist ein Bandscheiben Problem im Bereich der Lenden- und/oder Sakralwirbel. Die Nerven kommen ja, wie wir wissen, alle aus der Wirbelsäule. Liegt eine Bandscheibe etwas auf dem Nerv, was in der heutigen Zeit mit sitzender Tätigkeit fast normal ist, kommt es zu den Beschwerden.
Medikamente nehmen die Entzündung und lösen die Verkrampfung der Muskulatur. Zur allgemeinen Schmerzbekämpfung werden Analgetika wie nichtsteroidale Antirheumatika eingesetzt. Sie können anfänglich als Infusion verabreicht werden, dann als Medikament. Myotonolytika entspannen die Muskulatur und tragen so zur Linderung der Schmerzen bei. Anfangs können Kältebehandlungen mit Eis oder Güssen gut tun, dann eher Wärmebehandlungen mit Bädern, Wickeln oder Packungen.
Wenn die Schmerzen besser sind, wird vorsichtig mit der physiotherapeutischen Behandlung begonnen. Massagen heben das Wohlbefinden. Nun kann auch mit der Bewegungstherapie begonnen werden.
Sollte eine plötzliche Taubheit und Gefühllosigkeit einsetzen, sofort zum Arzt. Zum Arzt solltest Du schon wegen der therapeutischen Medikamente. Was die Bewegungslehre und den Muskulaturaufbau angeht, so gehen Patienten solange zur Therapie wie der Schmerz da ist. Danach ist alles vergessen, und Du kannst auf eine Wiederholung warten. Also: Zum DOC, Medikamente und die richtige Bewegungstherapie, nicht tauchen (wegen der Gewichte -siehe Wurzel...- und wegen der unnatürlichen Wirbelsäulenhaltung) und dann Muskelaufbau. Geht gar nichts weg, mittels Kernspinnscan die Ursache suchen. Manche Ärzte scheuen die Untersuchung wegen der hohen Kosten.
Gute Besserung
Gerd

Meine persönliche Erfahrung:
Geh ohne schuldhaftes Verzögern (Muskeln drumrum sollen noch nicht entzündet sein) zum Chiropraktiker. Hier wird mir meistens geholfen. Bei mir ein Klack u. ich kann wieder gerade gehen. Entzündet: Arnica D6 (hilft auch Männern, die nicht dran glauben).
Habe Muskelverkürzung (wie oben so schön beschrieben) aufgrund von Allergien (die Theorie sagt, Allergien gehen vom Darm aus, was hockt hinterm Darm = das Kreuz! + sitzender Tätigkeit = Ursache aller Übel bei mir.
Dein Job: Such selber die U r s a c h e: Streß, Verstopfung, falsch gehoben, verkümmerte Rückenmuskeln, Allergien (Hasel, Birke, Erle momentan) usw.
Geh anschließend zum/r Krankengymnasten/in der/die was von Osteopathie und Chiropraktika versteht. Rückenschule.
Mein ganz persönlicher Rat ohne irgendwelche Koryphäen auf den Schlips treten zu wollen.
Nimm Alu-Tanks = gut fürs Kreuz.
Gute Besserung
Do

Hm, da ich als Schulmediziner eine andere Einstellung vertrete kommentiere ich jetzt mal nicht.

Allerdings bedenke, dass ein Alutank wieder mit mehr Blei ausgeglichen wird und dieses auf einem Bleigurt dann schlechter positioniert ist, als in Rucksackstellung.

Hallo,also bei meinem Mann wurde die Spritze ca. 1 Woche vor unserem nächsten Tauchgang gesetzt.Er war beim Tauchen dann auch ohne Beschwerden(weil Du von Schmerzen beim Flösseln sprachst).Er hat leider immer mal wieder Probleme mit dem Nerv,aber Dank der Voltaren kann er dann gleich gegen den beginnenden Schmerz Abhilfe schaffen.Bei ihm waren die Schmerzen so stark,dass er z.b. ewig zum hinsetzen brauchte.Das zu Bett gehen war eine regelrechte Tortur.Nur durch die Spritze damals,bekam er das dann sehr schnell wieder in den Griff.
Liebe Grüße und Gute Besserung

Hi Tortuga Bay!
Ich habe die Probleme seit einigen Jahren. Seit 33 Jahren Krankenpfleger, zusätzlich seit 16 Jahren Krankengymnast. Habe früher in der Pflege viel gehoben, heute bleibt es als selbständiger Krankengymnast auch nicht aus, dauernd zu heben. Na, egal. Wenn es wieder mal soweit ist, gehe ich zum Hausarzt, lasse mir eine Procainspritze dahin setzen, wo es gerade am meisten schmerzt. Zusätzlich habe ich noch Diclofenac UNO, das schlägt bei mir am besten an. Ich habe auch die anderen, wie Voltaren, Diclo etc. probiert. Das einzige was bei mir dann half ist Diclofenac Uno.Hat sich im Akutzustand in den ganzen Jahren bewährt. Da ich selbst Krankengymnast und auch Rückenschullehrer bin, half das zum Aufbau natürlich auch, aber nicht ganz. Ich bekam dann noch vom Hausarzt 6 x Manuelle Therapie verordnet und war meist nach der 3-4 Behandlung schmerzfrei. So, wie Du das schilderst, hört es sich nach Nervenwurzelentzündung oder ähnlichem an.
Ich will auch keine Grundsatzdiskussionen lostreten. Ich schreibe hier das, was ich als bestes erfahren habe.
Ich selbst würde mir kein Cortison geben lassen. (persönliche Meinung)
Wenn Du Fragen hast, kurze Mail.
Gruß
Ingo

Die Frage ist halt, ob es wirklich nur der Nerv ist oder evtl. nicht etwas anderes vorliegt - die gleichen Sympthome sind auch bei einem Bandscheibenvorfall vorhanden.
Da ist die Behandlung - auch medikamentös - etwas anders gelagert.
Würde das vor dem Urlaub noch abklären lassen.
Gute Besserung aus München

Hallo zusammen,

wollte dieses Jahr endlich das Tauchen lernen, was aber warscheinlich nicht möglich sein wird.

Denn ich habe ebenfalls ein Problem mit dem Rücken, Schmerzen die mich seit 3 Wochen Nachts nie länger als 2 Std. schlafen lassen.
Die Diagnose von 2 völlig überlasteten Ärzten in Nürnberg: Arthrose in den letzten 4 Lendenwirbel Behandlung: Dolormin 200 und 1 Woche Krankengymnastik.
Ich kann mich kaum alleine anziehen, soll aber zur Krankengymnastik(?) Obwohl ich den Doc`s gesagt habe, dass ich mir als Laie nicht vorstellen kann, dass dies die einzige Ursache für meine Schmerzen ist, haben/wollten sie nichts anderes in Erwägung gezogen/ziehen. Es m u s s aber noch etwas Anderes sein, denn:

- Ich habe die größten Schmerzen im Mittelbereich
- Nachts wache ich von ziehenden Schmerzen in Beine und jetzt auch schon in den Armen auf. Ein Ziehen, was meiner Meinung nach, durch einen entzünd. Nerv ausgelöst wird(?) Dann laufe ich ca. 15 Minuten durch die Wohnung und eine kleine und kurzzeitige Besserung tritt auf. Ich "schmier" mir dann noch die Beine mit einer Schmerzcreme ein und kann für weitere 2 Std. schlafen. Also Tauchlehrgang ade!(?)
Wer kennt sich mit solchen Schmerzen aus? Muss ich zu einem Neurologen/chirurgen oder zu einem Orthopäden? Kann mir evtl. jemand einen guten Arzt (f.o. g. Fachrichtung) in Nürnberg nennen?

Danke schon mal im Voraus