Tauchausbildung Foren

Gibt viele Leute die damit Probleme haben, da hilft nur Üben, Üben, Üben. Das ist einfach ein Reflex der durch Training überwunden werden muss.
Probier einfach mal im Pool oder zur Not in der Badewanne mit Schnorchel und ohne Maske zu atmen.

Daran dachte ich auch schon
Leider kommt noch erschwerend dazu dass ich Kontaktlinsen trage...

Ein guter Tauchlehrer/Tauchtrainer kann dir dabei helfen. Solche Anfängerschwierigkriten sind "Alltag". Wer da nicht "Naturtalent" ist, wird ggf. in einem 5-Tage-Kurs nicht ganz so glücklich und sollte dann zu Hause ggf. nachtrainieren. Seltsam ist allerdings, dass du bei Wasserkontakt mit der Nase durch die Nase einatmest. Normalerweise wird da eher die Atmung unterdrückt (ein instinktgeseuerter Schutzmechanismus der Landlebewesen gegen Ertrinken). Wie dem auch sei:Training hilft!

Kontaktlinsen werden vom Wasser nicht abgespült. Das ist äußerst unwahrscheinlich.

Das mit den Kontaktlinsen kann ich absolut bestätigen. Da gibt es überhaupt keine Probleme, ich spreche da aus eigener Erfahrung. Man kann völlig unproblematisch die Maske absetzen, tauschen, ohne Maske tauchen usw.

Ansonsten würde ich nur mit Schnorchel im Schwimmbad oder ruhig auch zu Hause im Waschbecken üben und auch später jede Gelegenheit nutzen, die Maskenübung zu festigen. Es bringt nichts, sich da irgendwie durch den OWD zu wurschteln und dann das Thema beiseite zu schieben, in der Hoffnung, dass man niemals die Maske verlieren wird. Das mit dem Waschbecken kannst Du ohne viel Aufwand jeden Tag machen. 

Viel Erfolg

Hemmi

Hab das mit den Kontaklinsen auch schon versucht und die waren sofort weg :/

@ Spiczek,

genau so übt man es. Erst beim Einfachen  beginnen und dann steigern. Du  kannst Deine Sicherheit auch erhöhen, indem Du öfters mal eine Bahn ohne Maske, jedoch durch den Schnorchel atmend, schwimmst. Anfangs musst Du Dich "zwingen" (darauf konzentrieren) richtig zu atmen, nach ein paar Bahnen ist der Reflex aber abgeschliffen und es wird Dir leicht fallen.

Dir kann es duchaus passieren, dass Dein Maskenband bei Bewegung/Strömung reißt und Du ein paar Atemzüge durch den Regler ohne Maske aushalten musst ohne dabei hochzuploppen.

Das Beherrschen des Wasser-Nase-Reflex ist elementar für sicheres Tauchen.

gruß ramklov

Die Übungen kannst Du beim Kurs selbstverständlich mit geschlossenen Augen machen, wird auch bei Nichtkontaktlinsenträgern im kalten oder im Salzwasser gemacht bzw. empfohlen!

Der Tauchlehrer wird dann beim Briefing ein Zeichen vereinbaren (klopfen auf das Maskenglas oder auf die Schulter), wenn Du die Maske wieder komplett ausgeblasen hast!

Weiter viel Erfolg beim Training!

Hallo

Am besten übst du mit einem Schnorchel im Schwimmbad. Ohne Maske mit Schnorchel atmen. Am Anfang geht das gar nicht, dann nur mich höchster Konzentrarion und irgendwann gehts dann ganz einfach.

Kontaktlinsen: Wenn du die Augen unter Wasser öffnest passiert nichts. "Gefährlich" ist nur wenn du die Augen beim Wechsel von "unter-Wasser" zu "über-Wasser" geöffnet hast. Dabei habe ich auch schon Kontaktlinsen verloren. Theoretisch könnte auch noch was passieren wenn du z.B. unter Wasser plötzlich die Maske verlierst und die Augen dabei geöffnet / nicht schnell genug geschlossen sind. 

zu den Kontaktlinsen:

ich würde von Anfang eine Maske mit optischen Gläsern empfehlen; bei Standardstärken kostet das nicht wirklich viel!

Wenn man den Reflex unterdrückt, die Augen auszureiben, verliert man die Linsen kaum. Wenn es beim Luftkontakt aus dem Clorwasser oder Salzwasser kommend leicht brennt, Hände weg vom Auge und bis 5 zählen. Dann ist es gut.

Ich tauche mit Kontaktlinsen und habe über 10 Dioptrien. Bisher gab es nie Probleme ausser dass vllt mal eine verrutscht ist. Allerdings hätte ich echt Respekt davor wenn ich mal beide verlieren würde. Aber dafür gibt es ja auch noch Buddies und abgesprochene Handzeichen. Ist aber noch nie annähernd passiert. Auch mit offenen Augen unter Wasser nicht.

Evtl. liegt es am Krümmungsradius deiner Hornhaut. Hierzu kann der Augenoptiker den BC (Basiskrümmung) -Wert bestimmen. Man sollte dann beim Kauf der Linsen solche mit diesem Wert nehmen. Wenn die Linse einen zu hohen Wert hat, sitzt sie nicht richtig auf und kann leichter wegschwimmen. Bei zu kleinem Wert sitzt die Linse unbequem.

Ich habe immer ein Paar Ersatzlinsen mit zum Tauchen......

Ich habe beim Schmimmen oder Tauchen ohne Maske auch schon die eine oder andere verloren.

Also mache ich solche Übungen meist mit geschlossenen Augen.

Wenn es die Situation erfordert ist mir der Verlust einer Linse aber herzlich egal.

Ich sehe auch ohne noch genug um dann sicher abbrechen zu können

moe