Tauchausbildung Foren

Mit was für grossen Tieren schwimmst
du denn gerne

Ich habe den SSI Freediver Level 1 gemacht (bin jetzt am Level 2 dran). SSI ist laut meinem TL zwar kein Vorreiter auf dem Gebiet aber wohl der 1. Verband, der einheitliche Ausbildungsmaterialien verwendet. Dies aber nur nebenbei. Bin eh der Meinung, dass der Erfolg vom TL abhängt.
Zuerst war bei uns der Basic-Kurs. Da hatten wir Theorie und gingen dann ins Schwimmbad, wo wir Streckentauchen und Statik machten. Bemerkenswert: Die meisten schafften es, in diesen 4h ihre Statikzeiten zu verdoppeln.
Da wir im Basic die Theorie schon ausgedehnt hatten, folgte für den Level 1 nur noch 1 Tag im Freiwasser, wo wir vor allem tief tauchten.
Ich denke, dass dieser Kurs für dich genau das Richtige sein könnte. Bei weiteren Fragen stehe ich gerne zur Verfügung.

Hallo Steffi,

das klingt ja schon mal gut.
Also soviel ich weiß, kommen wir nicht ins Freiwasser, weil das in einem Indoor-Tauchzentrum durchgeführt wird.
Glaubst du, dass das jeder machen kann oder bist du der Meinung, dass man schon bestimmte (welche?) Voraussetzungen mitbringen sollte?
Bzw. muss man dafür ein besonderes Talent mitbringen?
Denn jeder hat ja auch ein anderes Lungenvolumen.
Baust du das noch irgendwie aus bzw. wie ist das dann im Freiwasser, wenn man wirklich tief geht (mit Druckausgleich usw.)?

Ich danke dir!

L&L

Bei mir sieht es genau so aus wie bei Steffi.
Was beim Freediving level 1 von SSI ausgebildet wird kann, denke ich so ziemlich jeder erlernen.
Die Methoden für den Druckausgleich sollte dir dein TL dann eigentlich erklären.
Die massive erhöhung der Statikzeit in den ersten Stunden kann ich auch nur bestätigen.
Angefangen hab ich mit knapp einer Minute, nach vier Stunden war ich dann bei 2:56 Minuten´und das als Raucher!
Bei Fragen einfach melden oder hier Posten gibt bestimmt noch andere hilfreiche Ideen hier.

Mfg Stefan

Gewisse Voraussetzungen braucht es eigentlich nicht. Du sollst Interesse daran haben, aber das ist ja wohl gegeben. Ich bin mit einer Zeit von 41sek in den Kurs gestartet - das ist nicht viel. Am Abend war ich bei 2:57min. Also mach dir keinen Kopf, wenn du jetzt das Gefühl hast, du kannst nicht lange den Atem anhalten.
Der Druckausgleich ist natürlich ein anderes Thema. Wichtig ist halt, dass du ihn regelmässig machst und früh damit beginnst. Die richtigen Techniken wird dir dein TL zeigen. Ich habe beim Gerätetauchen öfters mal Probleme mit dem Druckausgleich - beim Apnoetauchen allerdings erstaunlich wenig.
In welchem Indoorcenter machst du denn deinen Kurs? Die meisten sind ja doch etwas tiefer und somit gut geeignet, um dich an die Tiefe heranzuführen und dir deine Bedenken zu nehmen. Viel Spass!

Also Druckausgleich war besonders bei meinen letzten beiden Tauchgängen in Fidschi ein Drama.
Ich hatte damals aber erst zwei Wochen eine Krankheit auskuriert und schiebe es auch ein wenig darauf.
Bei meiner Ausbildung lief das aber auch nicht ganz glatt. Tauchtauglichkeit wurde mir aber dennoch bescheinigt.

Ich wollte ins monte mare und den Kurs dort machen. Ist aber PADI und nicht SSI.

Gibt es Hilfe für den Abstieg (zb. mit Gewichten) oder seid ihr die Strecke runter geschwommen? Bei Bewegung verbraucht man ja noch mal mehr Sauerstoff.

20 Meter gehen auch ohne Blei, ohne Neopren. Das größte Problem ist da am Anfang der Kopf und nicht der Sauerstoff. Man kann natürlich etwas Blei mitnehmen, dann kannst du dich etwas ziehen lassen aber überblei dich nicht, du brauchst dann hoch auch Sauerstoff durch die Bewegung.

Neben meinen Freiwasser-Geräte-Tauchgängen besteht das regelmäßige Schwimmbadtraining hauptsächlich aus Apnoe-Übungen. Meißt nach der Pyramidenmethode, sodass wie schon mehrfach beschrieben eine direkt "Leistungssteigerung" bemerkbar ist.

Alles in Allem bringt es denke ich jedem Gerätetaucher etwas, sich mit der Materie auseinander zu setzten.

Was ich persönlich immer als sehr krass wahrnehme ist das Apnoe-Tauchen in heimischen Gewässern bei schlechter Sicht.
Hier komme ich beim durchsstoßen von Sprungschichten und bei verschwindendem Licht relativ schnell an meine Grenzen.
Während ich mir im Tauchturm durchaus die 20m zutraue, komme ich im Freiwasser oft bei 10m an meine Grenzen.

Apnoe Ausbildung läuft bei uns übrigens über CMAS, wo ich auch den Rest meiner Ausbildungen absolviert habe.

Beim Apnoe ist auf jeden Fall das regelmäßige Trainieren wichtig. Man wird wohl eher nicht den ambitionierten Apnoe-Urlaubstaucher finden.

Ach ja. Zum Thema "Abstiegshilfe". Ich bin mir nicht ganz sicher ob es eine offizielle Faustregel ist.
Ich versuche mich im Regelfall so auszubleien, dass ich nach der Hälfte der geplanten Tiefe neutralen Auftrieb habe.
Das macht es auf dem Weg nach oben dann sehr relaxt!

Ich bin eh zwei mal die Woche im Pool, dann ließe sich das ja verbinden ;)

Habe letztes Jahr meinen PADI Freediver gemacht - ist ja ein ziemlich neuer Kurs von PADI.
Konnte beim Zeittauchen meine Zeit von 1:35 auf 3:56 steigern - aber hängt auch stark davon ab wie gut du entspannen und - ganz wichtig - vom TL ( aktiver/erfahrener Apnoetaucher ) ab.
Bei PADI geht es m.W. erst beim Adv.Freediver in die Tiefe.
Hat auf jeden Fall viel Spass gemacht und ich werde den Adv.Freediver ebenfalls noch machen.
Viel Spass beim Kurs
biker

Cool, ich glaube, das ist genau das Richtige für mich.
Ich hoffe mal, die haben dort gute Ausbilder (mein TL für den OWD war solala).
Wie überall steht und fällt der Erfolg mit dem Lehrer.

"Wie überall steht und fällt der Erfolg mit dem Lehrer"

Stimmt fast
Aber nur wenn die Kursstandards, Tauchlehrer und Tauchschüler passen dann wirds eine runde Sache

Sieht so aus wie wenn dies bei biker55 so war

Sollte ein Tauchverein für dich in Frage kommen: Die VDST-Vereine trainieren auch regelmäßig apnoe. Man kann auch i.d.R. einige Probetrainings als Gast mitmachen und sich mit den TLs und Trainern über seine Ziele und ihre Angebote unterhalten.

Tauchverein hatte ich auch schon überlegt, allerdings gibts da im Norden nicht wirklich das, wonach ich suche und ich denke, dafür bin ich auch zu selten in Deutschland...
Je nachdem wo ich bin, könnte ich mich natürlich auch vor Ort umsehen aber da ich die meiste Zeit arbeite geht das leider auch nicht immer so, wie man möchte (in drei Monaten Fidschi lediglich 2 Tauchgänge gemacht

Hi, schau daoch mal auf die AIDA-Deutschland-Seite (www.aida-deutschland.de). Unter Ausbildung/Instruktoren gibt es eine interaktive Karte, wo du nach TL´s suchen kannst.
Besuch dort einen Wochenendkurs - dann kommst du schon viel weiter!!

Hier eine Auswahl an Veranstaltungen der Vereine: http://www.vdst.de/info-mediathek/veranstaltungen.html?eventMonth=&menu1=45&menu2=72
und eine Auflistung zahlreicher ApnoeTL: http://www.vdst.de/tauchausbildung/apnoetauchen/tauchlehrer.html