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Tauch_anfänger

Auftauchen ohen Ausatmen

Hallo,

Ich habe letztes Jahr mit meinem OWD begonnen und ihn dann wegen problemen mit dem Atmen ohne Maske abgebrochen.

Jetzt würde ich es  gerne noch einmal probieren, bin mir jedoch unsicher, da ich bei einem Pooltauchgang letztes Jahr ohne Ausatmen aus ca. 3 Metern aufgestiegen bin. Danach hatte ich keine Beschwerden, lediglich an den darauf folgenden Tagen eine Art Muskelkater im Bereich der Brust. Mein Tauchlehrer meinte das sei wohl vom ungewohnten Atmen aus dem Atemregler.

Nun bin ich mir unsicher ob ich es einfach wieder probieren soll oder ob ich mich davor nochmals vom Taucherarzt durchchecken lassen sollte ?

 

Viele Grüße

Tauch_anfänger

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mario-diverRD,EAN<40,Deep, SRD, UW/Schiffsarchäologie I (VDST),
27.07.2016 11:25

Wenn du vor dem Atemlosaufstieg aus 3m TT noch einen Zug aus der Pulle genommen hattest, kann dein "Brustmuskelkater" durchaus schon eine kleine Lungenüberdehnung gewesen sein.

Das spricht aber nicht gegen einen erneuten Versuch. Und sich vorher durchchecken zu lassen, ist grundsätzlich nicht verkehrt.

ramklovApnoeTL, TL**
27.07.2016 12:04

Lungengewebe ist angeblich schmerzfrei. Das reißt nur irgendwann mit fatalen Folgen.

"Brustmuskelkater" kann 1000 Ursachen haben und geht meist ohne fatale Folgen nach ein paar Tagen wieder vorbei.

Das Atmen ohne Maske muss bei Tauchern unbedingt funktionieren. Dies kann man mit Schnorchel in der Badewanne/Waschschüssel oder im Schwimmbad üben. Nur Mut

gruß ramklov

kwolf1406
29.07.2016 12:02

Man MUSS ohne Maske unter Wasser streßfrei atmen können. Sonst kann Tauchen lebensgefährlich werde, wenn es keine drei, sondern 10 oder mehr Meter sind. Das Problem kann jeder durch ÜBen in den Griff bekommen. Geht halt nicht immer in einer Woche - einer meiner größren Vorbehalte gegen Schnellausbildung für viele Betroffene.

Nach nun einem Jahr brauchst du dir um deine Lunge keine Sorgen zu machen. Aber trainiere das Atmen unter WAsser mit dem Schnorchel ohne Maske in der Badewanne oder Waschbecken.  Tu' es regelmäßig und habe Geduld!

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